今「健康寿命」という言葉が、話題になっています。たしかに平均寿命は全国的に延びていますが、大事なのは「ただ長生きすること」ではなく、「健康で長生きすること」だといわれています。 「健康寿命」というのは、「日常生活が問題なく送れる期間」のこと…

世界保健機関ＷＨＯの組織である国際がん研究機関（ＩＡＲＣ）が１０月に、ベーコンやハム、ソーセージのような加工肉を食べると、ガンになる可能性があると発表しました。 毎日、５０グラム食べると、大腸がんになるリスクが１８％高まるそうです。これで世…